Khuyến mãi
DANH MỤC SẢN PHẨM
Top thực phẩm chức năng bồi bổ sức khỏe cho người già tốt nhất hiên nay

Top thực phẩm chức năng bồi bổ sức khỏe cho người già tốt nhất hiên nay

Khang Minh
Th 5 02/11/2023
Nội dung bài viết
Độ tuổi 50 cơ thể bắt đầu lão hóa mạnh kéo theo hàng loạt vấn đề về sức khỏe. Để tránh tình trạng suy nhược, sức khỏe xuống dốc không phanh cần bổ sung các loại thực phẩm chức năng (TPCN). Thực phẩm chức năng dành cho người già loại nào tốt nhất hiện nay? Cần lưu ý gì khi sử dụng? Cùng Nhà thuốc KHANG MINH tìm hiểu qua bài viết dưới đây ngay!

1. Tại sao cần bổ sung vitamin cho người lớn tuổi?

 

Hình ảnh bài viết

Những người trên 50 tuổi có thể cần nhiều vitamin và khoáng chất hơn những người trẻ hơn. Bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng có thể cho bạn biết liệu có cần thay đổi chế độ ăn uống hay bổ sung vitamin hoặc khoáng chất để có đủ những chất này hay không. Lý do cần bổ sung thực phẩm chức năng cho người già có thể là: 

  • 👉Người lớn tuổi thường mất cảm giác thèm ăn.
  • 👉Các cơ quan kém hiệu quả hơn trong việc hấp thụ các chất dinh dưỡng quan trọng từ thức ăn.
  • 👉Xương trở nên giòn hơn.
  • 👉Các bệnh tật và tình trạng có thể ngăn cản khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng của cơ thể.
  • 👉Thuốc đang điều trị có thể loại bỏ chất dinh dưỡng trước khi chúng có thể được hấp thụ đúng cách hoặc có thể ngăn không cho chúng hấp thụ.
  • 👉Người lớn tuổi có thể không nấu ăn thường xuyên như trước đây và các bữa ăn chế biến sẵn có thể thiếu vitamin và chất dinh dưỡng.
  • 👉Người cao tuổi có thể không tiếp xúc nhiều với ánh sáng mặt trời như trước đây, điều này làm cho mức Vitamin D giảm xuống.
  • 👉Một số thực phẩm giàu vitamin lành mạnh có thể trở nên khó nhai hoặc khó tiêu hóa.

✔️Ưu điểm của việc uống vitamin tổng hợp cho người cao tuổi. Vitamin tổng hợp có thể giúp:

  • 👉Cung cấp thêm chất dinh dưỡng cần thiết bị thiếu. 
  • 👉Tăng cường năng lượng.

✔️Nhược điểm của vitamin tổng hợp:

  • 👉Có thể ảnh hưởng đến các loại thuốc đang dùng, vì vậy hãy nói chuyện với bác sĩ trước khi bạn thử bổ sung.
  • 👉Ở những người trưởng thành khỏe mạnh, không có lợi ích bổ sung nào.
  • Vitamin tổng hợp không ngăn ngừa bệnh tật hoặc tăng tuổi thọ của bạn.
  • Tác dụng phụ của thuốc bổ như buồn nôn, nôn mửa hoặc đau đầu. 

2. Tiêu chí lựa chọn thuốc bổ cho người già

2.1 Thành phần phù hợp

2.1.1 Canxi và vitamin D

✔️Canxi: Canxi là chất đặc biệt quan trọng, do hoạt chất này kết hợp với vitamin D để giữ cho xương chắc khỏe ở mọi lứa tuổi. Mất xương có thể dẫn đến gãy xương ở cả phụ nữ lớn tuổi và nam giới. Canxi được tìm thấy trong sữa và các sản phẩm từ sữa, cá, rau cải xoăn, ngũ cốc ăn sáng... Do đó các sản phẩm thuốc bổ cho người già nên chú trọng thành phần có chứa Canxi trong công thức. 

Phụ nữ trên 50 tuổi cần:

  • 👉1.200 mg (miligam) mỗi ngày.

Đàn ông cần:

  • 👉1.000 mg trong độ tuổi từ 51 đến 70.
  • 👉1.200 mg khi trên 70 tuổi, nhưng không quá 2.000 mg một ngày.

✔️Vitamin D: Mặc dù vitamin này rất quan trọng, tuy nhiên nghiên cứu lại cho thấy hầu hết người lớn tuổi ở Việt Nam chưa cung cấp đủ vitamin D mỗi ngày. Sử dụng vitamin D bổ sung giúp giữ xương răng chắc khỏe. Những người trên 65 tuổi có nguy cơ không nhận đủ vitamin D, đặc biệt là khi không tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời.

Hàm lượng cần:

  • 👉600 IU cho những người từ 51 đến 70 tuổi.
  • 👉800 IU cho những người trên 70, nhưng không quá 4.000 IU mỗi ngày.

2.1.2 Các loại vitamin nhóm B

✔️Vitamin B6 : B6 hay còn có tên gọi khác là pyridoxine, rất cần thiết để hình thành các tế bào hồng cầu. Thực phẩm có chứa nhiều vitamin B6 đó chính là khoai tây, chuối, ức gà và ngũ cốc. Chúng tôi cũng rất quan tâm đến những loại thuốc bổ cho người già có chứa nhóm vitamin này vì rất cần thiết cho cơ thể khỏe mạnh, ngừa thiếu máu. 

👉Hàm lượng cần thiết: 1,7 mg cho nam giới và 1,5 mg cho phụ nữ mỗi ngày.

✔️Vitamin B12: Bổ sung đầy đủ Vitamin B12 sẽ cho các tế bào hồng cầu và hệ thần kinh khỏe mạnh. Hầu hết, người lớn tuổi cần hàm lượng vitamin B12 như những người lớn khác, tuy nhiên, một số người lại gặp khó khăn trong việc hấp thụ vitamin B12 tự nhiên có trong thực phẩm. Do đó, khi gặp tình trạng này, nên bổ sung các loại sản phẩm ngũ cốc tăng cường có bổ sung vitamin này hoặc uống viên uống bổ sung B12.

Đặc biệt nhất, những người ăn chay nghiêm ngặt và thuần chay có nguy cơ bị thiếu hụt vitamin B12 cao hơn vì nguồn thực phẩm tự nhiên cung cấp vitamin B12 chỉ giới hạn trong thực phẩm thực vật. Do đó, nên được cung cấp đầy đủ B12 từ những sản phẩm bổ sung. 

👉Hàm lượng cần thiết 2,4 mcg (microgam) mỗi ngày.

2.1.3 Chất chống oxy hóa

Người già có tốc độ lão hóa nhanh, do đó trong công thức nên bổ sung một số chất chống oxy hóa như: 

  • 👉Beta-carotene.
  • 👉Selen.
  • 👉Vitamin C.
  • 👉Vitamin E.

2.1.4 Các loại thảo dược khác

✔️Ngoài những thành phần trên, thực phẩm chức năng có nguồn gốc từ thực vật được rất nhiều người tin dùng. Các sản phẩm từ dược liệu này thường dùng bằng đường uống. Các loại dược liệu được dùng như Ginkgo biloba, Nhân Sâm, echinacea và black cohosh.

2.2 An toàn với người dùng

✔️Giữ muôn vàn các loại thuốc bổ cho người già, chúng tôi sẽ cân nhắc và chọn lọc các loại sản phẩm an toàn với người dùng. Các loại sản phẩm chúng tôi lựa chọn và có trong danh sách hôm nay đều phải được kiểm định tiêu chuẩn chất lượng, được đăng ký, có số công bố và chứng nhận lưu hành trên toàn quốc. 

2.3 Giá thành hợp lý

✔️Một đặc điểm chung thường thấy của người cao tuổi đó chính là bị khá nhiều bệnh lý, đặc biệt về tim mạch, tiểu đường, huyết áp... Do đó, hiểu được tâm lý chung, chúng tôi sẽ lựa chọn những sản phẩm có mức giá phù hợp, không quá cao cũng như không quá thấp. Bởi lẽ không chỉ dùng thuốc bổ, người già còn phải có những chi phí khác về thuốc điều trị, khám bệnh... Với sản phẩm có mức giá quá thấp, chúng ta không thể đòi hỏi chất lượng tương xứng, thậm chí còn là sản phẩm kém chất lượng, do đó Nhà thuốc KHANG MINH cũng không lựa chọn các sản phẩm này.

2.4 Dễ dàng sử dụng

✔️Người cao tuổi thường khá khó nuốt, vì khi càng lớn tuổi, hệ thống cơ hầu họng kém, hoặc ảnh hưởng bởi các bệnh lý. Chính vì yếu tố này, tiêu chí dễ dàng sử dụng được chúng tôi đưa vào các tiêu chí lựa chọn sản phẩm cho người già. Chúng tôi lựa chọn sản phẩm dễ sử dụng nhất để người già tiện lợi trong quá trình dùng lâu dài.

3. Top thuốc bổ cho người già tốt nhất, bán chạy nhất

3.1 Thuốc bổ tim mạch cho người già

3.1.1: NZ-Coq10 - phòng sơ vữa động mạch, cải thiện các bệnh tim mạch

Hình ảnh bài viết

Viên Uống NZ-CoQ10 200mg là thực phẩm bảo vệ sức khỏe có công dụng hỗ trợ tăng cường sự dẻo dai của cơ tim, hỗ trợ kiểm soát mỡ máu: giảm Cholesterol toàn phần, giảm LDL, tăng HDL, giảm Triglyceride. Hỗ trợ giảm nguy cơ xơ vữa động mạch, phòng và hỗ trợ cải thiện các bệnh tim mạch: rối loạn nhịp tim, thiếu máu cơ tim, nhồi máu cơ tim.

 

Thành phần 

⭐️Coenzyme (CoQ10) , Hawthorn Extract (Crataegus oxyacantha) , Hawthorn Berry

 

Công dụng

⭐️Hỗ trợ tuần hoàn máu não, hỗ trợ hoạt huyết, tăng cường tuần hoàn nào

 

Đối tượng sử dụng

⭐️Người mắc các bệnh về tim mạch, huyết áp, rối loạn chuyển hóa lipid, người xơ vữa động mạch.

 

Cách dùng

⭐️Người lớn: Uống 1 viên/lần/ngày.

Tham khảo sản phẩm tại đây:  NZ-Coq10
 

3.2 Thuốc bổ tăng đề kháng cho cơ thể

3.2.1 HB once a day 

 

Hình ảnh bài viết

HB once a day men bổ sung các vitamin và khoáng chất cho nam giới

 

Hình ảnh bài viết

HB once a day women bổ sung các vitamin và khoáng chất cho nữ giới

Thành phần

 

Healthy Beauty HB ONCE DAILY Men's Multi

Healthy Beauty HB ONCE DAILY Women's Multi

✔️Vitamin A: 5.000IU
✔️Vitamin C: 90mg
✔️Vitamin D3: 400IU
✔️Vitamin E: 30IU
✔️Vitamin K1: 25mcg
✔️Vitamin B1: 2.25mg
✔️Vitamin B2: 2.6mg
✔️Niacin: 20mg
✔️Vitamin B6: 3mg
✔️Folic Acid: 400 mcg
✔️Vitamin B12: 9mcg
✔️Biotin: 45mcg
✔️Pantothenic acid: 10mg
✔️Calcium: 162mg
✔️Phosphorus: 75mg
✔️Iodine: 150mcg
✔️Magnesium: 100mg
✔️Zinc:15mg
✔️Selenium:25mcg
✔️Copper:2mg
✔️Manganese: 3mg
✔️Chromium: 25mcg
✔️Molybdenum: 25mcg
✔️Chloride: 27mg
✔️Potassium:30mg
✔️Boron: 300mcg
✔️Vitamin A: 5.000IU
✔️Vitamin C :90mg
✔️Vitamin D3: 400IU
✔️Vitamin E: 30IU
✔️Vitamin K1: 25mcg
✔️Vitamin B1: 2.25mg
✔️Vitamin B2: 2.6mg
✔️Niacin: 20mg
✔️Vitamin B6: 3mg
✔️Folic Acid: 400 mcg
✔️Vitamin B12: 9mcg
✔️Biotin: 45mcg
✔️Pantothenic acid: 10mg
✔️Calcium: 162mg
✔️Iron: 27mg
✔️Phosphorus: 75mg
✔️Iodine: 150mcg
✔️Magnesium: 100mcg
✔️Zinc: 15mg
✔️Selenium: 25mcg
✔️Copper: 2mg
✔️Manganese: 3mg
✔️Chromium: 25mcg
✔️Molybdenum: 25mcg
✔️Chloride: 27mg
✔️Potassium: 30mg
✔️Boron: 300mcg

 

Công dụng
 
⭐️Bổ sung các vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sức khỏe, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.
 

Đối tượng sử dụng

⭐️Từ 18 tuổi trở lên

 

Cách dùng

⭐️Người lớn: Uống 1 viên/lần/ngày.

 

Tham khảo sản phẩm tại đây:  Healthy Beauty HB ONCE DAILY Men's Multi

                                                Healthy Beauty HB ONCE DAILY Women's Multi 

3.3 Thuốc bổ cho người già suy nhược 

3.3.1 Sâm trùng thảo bengold

 

Hình ảnh bài viết

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe bồi bổ cơ thể Sâm Trùng Thảo BENGOLD giúp bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể, giúp ăn ngon, ngủ tốt, hỗ trợ giảm tình trạng suy nhược cơ thể, mệt mỏi.

 

Thành phần 

⭐️L – Lysine HCL , Bột đông trùng hạ thảo , Red ginseng extract, Cao Linh Chi, Sữa ong chúa, Sắt fumarate, Sắt fumarate, Melatonin, Bột nhung hươu,...

 
Công dụng
 
⭐️Hỗ trợ bồi bổ cơ thể, giúp ăn ngon miệng, nâng cao sức đề kháng.
 

Đối tượng sử dụng

⭐️Người mệt mỏi, suy nhược cơ thể, chán ăn, hay ốm do sức đề kháng kém. Người mới ốm dậy, người sau phẫu thuật hoặc đang trong thời kỳ dưỡng bệnh cần bồi bổ sức khỏe

 

Cách dùng

⭐️Người lớn: Uống 2 viên/lần/ngày.

Tham khảo sản phẩm tại đây: Sâm Trùng Thảo BENGOLD

3.4 Thuốc bổ mắt cho người già

3.4.1  Eyevit

 

Hình ảnh bài viết

EyeVit HealthAid – Viên uống bổ mắt, tăng cường thị lực, bổ sung vitamin, khoáng chất giúp mắt sáng, khỏe mạnh.

 

Thành phần 

⭐️Vitamin A: 2500IU
⭐️B- Caroten: 3mg
⭐️Vitamin D: 100IU
⭐️Vitamin E: 24IU
⭐️Vitamin C: 50mg
⭐️Vitamin B2: 25mg
⭐️Niacin: 30mg
⭐️Zinc: 1.4mg

 
Công dụng
 
⭐️Giúp làm chậm quá trình thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể & thoái hóa võng mạc
 

Đối tượng sử dụng

⭐️Dùng cho người từ 12 tuổi trở lên

 

Cách dùng

⭐️Uống 1 viên mỗi ngày cùng với bữa sáng

Tham khảo sản phẩm tại đây: EyeVit HealthAid

3.5 Thuốc bổ xương khớp dạng nước cho người già 

3.5.1  Hb glucollagen 7 in 1 Viên uống hỗ trợ xương khớp

Hình ảnh bài viết

HB Glucollagen 7 in 1 là viên uống giúp giúp khớp hoạt động trơn tru, giảm đau nhức, cứng khớp, khô khớp, hỗ trợ điều trị cho bệnh nhân khớp.Đồng thời cung cấp dưỡng chất tốt cho sụn khớp khỏe mạnh, hoạt động tốt.

Thành phần

  • Glucosamine Sulfate………..1500 mg
  • Chondroitin Sulfate……….400 mg
  • MSM (Methyl Sulfonyl Methane)………..400 mg
  • Shark Cartilage PWD……….400 mg
  • Collagen Type II……….200 mg
  • Vitamin C (as Ascorbic acid)………150 mg
  • Hyaluronic Acid………..100 mg.
Công dụng
 
  • Hỗ trợ triều trị bệnh viêm khớp, thoái hóa khớp.
  • Giúp tái tạo và nuôi dưỡng mô sụn.
  • Bổ sung chất nhờn, làm giảm triệu chứng của bệnh viêm xương khớp.
  • Giảm đau nhức xương khớp khi vận động.
  • Hỗ trợ làm liền nhanh các khớp khi bị chấn thương.
  • Ngăn ngừa tình trạng thoái hoá khớp.
  • Củng cố hệ thống xương khớp được chắc chắn và khoẻ mạnh.
  • Giúp tăng sức mạnh của liên kết cơ – gân – sụn khớp.
  • Giúp tăng hấp thu collagen và bảo vệ collagen trong sụn khớp.

Đối tượng sử dụng

  •  Người bị viêm khớp cấp hoặc mạn tính, viêm khớp dạng thấp.
  •  Người bị thấp khớp, thoá hoá khớp.
  •  Người bị tổn thương sụn, khớp do chấn thương.
  •  Người bị khô khớp, loãng xương.
  •  Người bị viêm quanh khớp, viêm bao hoạt dịch, viêm gân, viêm cơ, rối loạn thoái hoá collagen.

Cách dùng

  • Uống 1 viên/ ngày.
  • Ghi chú: uống sau khi ăn no.

Tham khảo sản phẩm tại đây: HB Glucollagen 7 in 1

3.5.1  Chogotin new

Hình ảnh bài viết

 

Thành phần 

⭐️Glucosamin sulfat natri clorid 500 mg
⭐️Collagen tuýp II 150 mg
⭐️Chondrotin sulfat natri 100 mg
⭐️MSM (Methyl sulfonyl methane) 50 mg
⭐️Acid hyaluronic 50 mg
⭐️Calci gluconat 20 mg
⭐️Vitamin K2 22,5 mcg
⭐️Vitamin D3 50 IU

Công dụng

⭐️Hỗ trợ tăng tiết dịch khớp, hỗ trợ tái tạo sụn khớp, hỗ trợ giảm nguy cơ thoái hóa khớp.
⭐️Hỗ trợ giảm các triệu chứng thoái hóa khớp, viêm khớp, khô khớp, cứng khớp, hỗ trợ giúp khớp vận động linh hoạt.

Đối tượng sử dụng

⭐️Người bị tổn thương mô sụn khớp, người bị thoái hóa khớp gối, khớp cột sống, khớp vai, đau nhức và hạn chế vận động khớp.
⭐️Người bị viêm khớp cấp và mạn tính, người bị loãng xương.

Cách dùng

⭐️Uống 1-2 viên/lần x 2 lần/ ngày

Tham khảo sản phẩm tại đây: Chogotin new

 

3.6 Thuốc bổ não cho người già

3.6.1 Bengin Natto

Hình ảnh bài viết

✅ Thành phần

⭐️Cao lá bạch quả,Nữ lang,Tâm sen,Lạc tiên,Rau đắng và các thảo dược tự nhiên khác

✅ Công dụng

⭐️Hỗ trợ hoạt huyết, hỗ trợ tăng cường tuần hoàn não.

⭐️Hỗ trợ giảm các triệu chứng: đau đầu, chóng mặt, mất ngủ, suy giảm trí nhớ do thiểu năng tuần hoàn não.

⭐️Hỗ trợ quá trình phục hồi sau tai biến mạch máu não do tắc mạch.

Đối tượng sử dụng

⭐️Người bị thiểu năng tuần hoàn não.

⭐️Người lớn sau tai biến mạch máu não do tắc mạch.

Tham khảo sản phẩm tại đây: Bengin natto

 
---------------------------------------------------------------------------------------
 

Thông qua bài viết trên Nhà thuốc Khang Minh đã chọn lọc những thực phẩm chức năng bồi bổ sức khỏe cho người già tốt nhất hiện nay. Hi vọng thông qua bài viết có thể giúp cha mẹ dễ dàng hơn trong việc chọn lựa sản phẩm bổ sung dinh dưỡng cho bé. 

Dược sĩ LÊ THỊ YẾN 

   

Liên hệ qua trang Zalo OA chính thức của nhà thuốc để được tư vấn tận tình hơn nhé !

Hình ảnh bài viết

Thông tin chỉ tiết liên hệ:

♥️ Địa chỉ: 93/76B, đường Đồng Khởi, khu phố 8, phường Tân Phong, TP. Biên Hoà, tỉnh Đồng Nai

♥️ Website: Nhà thuốc Khang Minh

♥️ Hotline: 0965.180.320

♥️ Facebook: Nhà thuốc Khang Minh

♥️ Tiktok shop: @nhathuockhangminh

♥️ Shopee: Khangminhpharmacy

Hỏi đáp - Bình luận

Nội dung bài viết
Thu gọn