Top Thực Phẩm Chức Năng Collagen Tốt Nhất Hiện Nay

Collagen là một chất đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cho sự đàn hồi, đàn hồi và độ đàn hồi của da, xương và sụn khớp. Tuy nhiên, với lão hóa và quá trình tiêu hóa, cơ thể của chúng ta sẽ giảm sản xuất collagen, dẫn đến các vấn đề về sức khỏe và sắc đẹp. Vì vậy, thực phẩm chức năng collagen đã được phát triển để giúp bổ sung collagen cho cơ thể. Trong bài viết này, cùng Nhà Thuốc Khang Minh tìm hiểu rõ hơn về top thực phẩm chức năng collagen tốt nhất hiện nay nhé.

Top Thực Phẩm Chức Năng Collagen Tốt Nhất Hiện Nay
 

1. Collagen là gì?
 

Collagen là một loại protein quan trọng được tìm thấy trong nhiều mô của cơ thể, bao gồm da, xương, sụn và mạch máu. Đây là thành phần chính của cấu trúc da, giúp da giữ được độ đàn hồi và độ căng bền vững. Theo thời gian, quá trình sản xuất collagen giảm đi và dẫn đến các vấn đề về da như nếp nhăn và sạm da.

Collagen là gì?
 

Ngoài ra, collagen đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường độ chắc khỏe của xương và sụn, giúp duy trì sự linh hoạt và chống lại các bệnh liên quan đến xương và khớp. Nhiều sản phẩm chăm sóc sức khỏe hiện nay chứa collagen để giúp duy trì và tăng cường sức khỏe của da, tóc và móng.

2. Thực phẩm chức năng bổ sung Collagen có mấy loại?
 

Thực phẩm chức năng bổ sung Collagen có mấy loại?
 

Thực phẩm chức năng bổ sung Collagen gồm có 3 loại, cụ thể:

• Collagen dạng nước: Là dòng sản phẩm có khả năng hấp thụ cao, giúp phục hồi nhanh chóng lượng Collagen bị mất đi, trả lại sức sống cho làn da của bạn. Dòng Collagen có giá thành cao hơn so với các dạng còn lại. Sau khi sử dụng dạng này cần được bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. Do vậy, không phù hợp với những ai thường đi công tác xa hoặc đi du lịch dài ngày.
• Collagen dạng viên hay viên uống collagen: Nó có nhiều ưu điểm như dễ sử dụng, dễ uống, dễ đem theo, dễ bảo quản và đặc biệt giá thành của nó lại phù hợp với túi tiền của hầu hết các chị em. Vì ở dạng viên nên dòng collagen này cần thời gian nhiều hơn các loại collagen uống khác, như vậy nó mới có thể hòa tan và hấp thu vào cơ thể. Để hạn chế nhược điểm này khi sử dụng viên uống collagen nên uống với nhiều nước.
• Collagen dạng bột: có thể pha với các loại nước giải khát như nước hoa quả, nước trắng hoặc sữa, giúp mùi vị của collagen dễ uống hơn. Hiện tại, dạng collagen này vẫn chưa được sử dụng phổ biến ở Việt Nam nên gặp khó khăn trong vấn đề tìm mua sản phẩm.

Phân loại Collagen
 

Phân loại Collagen
 

Thành phần của Collagen có chứa ít nhất 16 loại, trong đó 4 loại chính là I, II, III và IV.

1. Loại I: chiếm 90% tổng lượng collagen trong cơ thể, được cấu tạo từ các sợi dày đặc, góp phần tạo nên cấu trúc da, xương, gân, các mô liên kết và răng.
2. Loại II: được cấu tạo từ các sợi xoắn với nhau lỏng lẻo hơn và được phân bổ nhiều ở sụn và đệm khớp.
3. Loại III: hỗ trợ cấu trúc các khối cơ bắp, cơ quan và động mạch.
4. Loại IV: hỗ trợ thanh lọc, làm sạch làm sáng da, phân bổ nhiều trong các lớp da.
    

3.Tiêu chí lựa chọn thực phẩm chức năng collagen
 

Tiêu chí lựa chọn thực phẩm chức năng collagen
 

1. Nguồn gốc: Collagen tốt nhất được chiết xuất từ nguồn gốc tự nhiên như da, xương, sụn của động vật.
2. Phương pháp chiết xuất: Collagen được chiết xuất bằng các phương pháp hiện đại, đảm bảo độ tinh khiết và an toàn cho sức khỏe.
3. Độ hấp thụ: Collagen có độ hấp thụ cao giúp cơ thể hấp thụ dễ dàng và tối đa hóa hiệu quả.
4. Thành phần phụ: Collagen tốt nhất không chứa thành phần phụ độc hại như paraben, sulfat, và các hóa chất độc hại khác.
5. Hiệu quả: Collagen tốt phải có hiệu quả rõ rệt trong việc chăm sóc da, tóc, móng và hỗ trợ sức khỏe xương, khớp.
6. Giá cả: Collagen tốt phải có giá cả hợp lý và phù hợp với ngân sách của người tiêu dùng.
 

Uống thực phẩm chức năng collagen vào thời gian nào để có hiệu quả tốt nhất?
 

Uống thực phẩm chức năng collagen vào thời gian nào để có hiệu quả tốt nhất
 

Collagen có thể uống vào bất cứ thời gian nào trong ngày. Tuy nhiên, vào ban đêm quá trình trao đổi chất và tái tạo da diễn ra mạnh mẽ nhất. Do vậy, chúng ta nên uống vào thời điểm này để hấp thu Collagen hiệu quả và tối ưu nhất. Nếu sử dụng vào các thời điểm khác trong ngày nên uống cách bữa ăn 3 giờ và hạn chế ăn ngay sau khi uống.

4.Lưu ý khi dùng thực phẩm chức năng collagen

• Phụ nữ mang thai và cho con bú dưới 6 tháng cần phải thận trọng khi sử dụng Collagen. Còn đối với những người đang dùng thuốc tránh thai thì không nên uống Collagen.
• Nên tập luyện thể dục thể thao kết hợp với uống Collagen đem lại hiệu quả cao hơn.
• Để đạt được kết quả tốt nhất nên uống thực phẩm chức năng bổ sung collagen trong vòng 3 tháng. Sau đó dừng sử dụng trong vòng 1 tháng để cơ thể có đủ thời gian hấp thu lượng Collagen mới nạp.

Uống Thực Phẩm Chức Năng Collagen Bao Lâu Thì Ngưng? Có Sử Dụng Liên Tục Và Thường Xuyên Được Không?
 

Uống Thực Phẩm Chức Năng Collagen Bao Lâu Thì Ngưng?
 

Đối với loại Collagen chất lượng cao (tức là nguồn nguyên liệu đảm bảo, hàm lượng chất phụ gia nằm trong giới hạn cho phép, không chứa kim loại nặng hoặc những chất độc hại) thì người dùng có thể sử dụng từ 3 – 6 tháng liên tục, rồi ngưng 1 tháng, sau đó có thể dùng tiếp tục mà chưa ghi nhận những tác dụng phụ đối với sức khỏe.

Địa chỉ mua thực phẩm chức năng collagen chính hãng
 

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều cửa hàng kinh doanh thực phẩm chức năng collagen, vì thế để tìm được sản phẩm chất lượng là điều không dễ dàng. Chính vì thế, bạn nên cần xem xét kỹ trước khi mua, bạn nên lưu ý thương hiệu, sản phẩm có nguyên tem, có tem chống giả, nguồn gốc rõ ràng,…

Hiện nay tại Nhà thuốc Khang Minh – chuyên phân phối các loại thực phẩm chức năng chính hãng, uy tín với nhiều chương trình khuyến mãi tri ân khách hàng.

Top 4 thực phẩm chức năng bổ sung collagen tốt nhất hiện nay
 

1. Collagen C Janpan hộp 60 viên
 

Collagen C Japan hộp 60 viên

Thành phần

• Neocell Collagen +C 42000mg
• Glutathione: 3000 mg.
• Alpha Lipoic Acid: 12.000 mcg
• Vitamin C
• Nhau thai cừu.
• Staxanthin “là vua của các hoạt chất oxy hóa” với khả năng chống oxy hóa ưu việt, gấp 100 – 6000 lần các chất chống oxy hóa khác như Vitamin E, Vitamin C và các Beta – carotenoid.
   

Công dụng

• Tái tạo mô liên kết dưới da tạo sự đàn hồi, cung cấp độ ẩm cho da, giúp da căng mịn, làm trắng sáng da, se khít lỗ chân lông.
• Giảm vết chân chim, giảm vết nhăn, làm liền sẹo, mờ vết thâm, hỗ trợ giảm nám và tàn nhang.
• Giúp ngăn ngừa tích tụ mỡ ở vùng bụng, săn chắc cơ thể, bổ sung và cân bằng hàm lượng nội tiết tố estrogen giảm sút trong cơ thể, cải thiện sinh lý nữ.
• Hỗ trợ giảm đau bụng trong kì kinh nguyệt.
• Giúp tóc và móng bóng khỏe, không gãy rụng.
• Bổ sung vitamin và axit amin giúp bồi bổ sức khỏe.
   

Cách sử dụng 

Ngày uống 1 -2 viên vào buổi sáng/tối để đạt hiệu quả tốt.Uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh, trái cây.Hạn chế ăn tinh bột, dầu mỡ, chất béo có hại

Giá tham khảo tại đây

2. Green collagen hộp 30 gói
 

Green collagen hộp 30 gói
 

Thành phần 
• Collagen Peptide – 100mg: Collagen ước tính chiếm tới 25% tổng lượng protein trong cơ thể con người là một trong những yếu tố giúp da trông khỏe khoắn, săn chắc và căng mịn.
• Diệp lục – 100mg:  Diệp lục là một chất đặc biệt giúp cây xanh hấp thụ ánh sáng mặt trời để chuyển hóa thành dinh dưỡng nuôi cây. Còn đối với cơ thể con người đặc biệt là da, Diệp lục cũng có nhiều tác dụng tốt như: giúp làm sạch da, giữ ẩm, chống mụn, tổng hợp Collagen…
• Isoflavone (40%) – 50mg: Isoflavone là một loại flavonoid thường gặp trong các thành phần của rau củ. Nhưng nhiều hơn cả vẫn là có trong đậu nành (đặc biệt là mầm đậu nành với hàm lượng rất cao). Có tác dụng chống loãng xương, huyết áp tăng, tốt tim mach.
• Vitamin C – 50mg: Vitamin C tham gia vào quá trình tổng hợp Collagen, việc thiếu vitamin C khiến quá trình ấy gặp trở ngại. Các vết thương sẽ lâu lành và dẫn đến xuất huyết ở nhiều mức độ khác nhau. Vitamin C cũng tham gia vào quá trình bài tiết chất độc ra khỏi cơ thể.
• Biotin – 20mcg: Biotin là một loại vitamin nhóm B tan trong nước có khả năng giúp cơ thể chuyển hóa thức ăn thành năng lượng. Biotin đặc biệt quan trọng trong giai đoạn mang thai và cho con bú. Biotin cũng rất quan trọng đối với sức khỏe cho tóc và móng.
• Acid hyaluronic (HA) – 10mg: Vì HA là một trong những phân tử ưa nước (ái nước) nhất trong tự nhiên với nhiều lợi ích đối với cơ thể người, nên nó có thể được mô tả như là “chất dưỡng ẩm tự nhiên”.
Phụ liệu: Đường, Magie stearate, talc, vừa đủ 01 gói 3g.

Công Dụng 

• Bổ sung và cân bằng chất xơ cho cơ thể. 1 gói Diệp lục Collagen tương đương 1kg rau xanh nạp cho cơ thê, giúp thanh lọc và làm sạch cơ thể diệp lục Collagen giúp giữ cân bằng canxi trong máu và còn hỗ trợ trong việc loại bỏ các độc tố khỏi cơ thể.
• Tác dụng hỗ trợ tăng tính đàn hồi cho da, làm mờ các vết tàn nhang, nám trên da, cho da săn chắc, sáng hồng, mờ nếp nhăn.
• Cấp nước nhanh cho da trở nên căng mướt mượt mà sau 7 ngày.Đặc biệt: hỗ trợ chóng táo bón hiệu quả.
• Hỗ trợ tăng cường sức khỏe & tăng chức năng sinh lý nữ (Đặc biệt hơn là phụ nữ sau sinh với sự suy giảm nội tiết tố nữ trầm trọng gây nguy cơ táo bón, trĩ, nóng sữa, tóc rụng nhiều, làn da và vóc dáng xuống cấp không còn được như thời con gái, không còn ham muốn và gặp tình trạng khô hạn, hay cáu gắt, mệt mỏi.)
   

Hướng dẫn sử dụng 

• Cách sử dụng cũng khá đơn giản và dễ dùng, bạn lấy 1 gói diệp lục collagen pha với 100-150ml nước ấm, sử dụng ngay sau khi pha để đạt kết quả tốt nhất.
• Mỗi ngày nên sử dụng 1-2 gói
• Thời gian dùng sản phẩm tốt nhất vào buổi sáng trước 8g nhé cả nhà.
   

Giá tham khảo tại đây

3. Nước uống làm đẹp Collagen ADIVA GOLD hộp 14 chai
 

Nước uống làm đẹp Collagen ADIVA GOLD hộp 14 chai
 

Thành phần

Collagen 2500 mg, L-Theanine 150mg, Gaba 50 mg, Hồng sâm 2500 ug, Coenzyme Q10 3000 ug, Ceramide 600 ug, Vitamin D3 200 IU, Vitamin C 30 mg, Biotin 30 ug, Vitamin B3 6,19 mg, Vitamin B6 1,9 mg, Vitamin B12 1,59 ug, Magnesium 10 mg, Kẽm Citrate 0,8 mg.

Công dụng

• Bổ sung Collagen thủy phân sinh học siêu phân tử từ Đức, Nước uống làm đẹp Collagen ADIVA GOLD có công thức làm đẹp đa chiều độc quyền “Advanced Beauty Formula” với bộ 13 siêu dưỡng chất quý hoàn chỉnh chỉ có ở ADIVA giúp phục hồi và trẻ hóa da từ sâu bên trong.
• Nâng cao sức khoẻ cùng hoạt chất L-Theanine, Hồng sâm và Gaba giảm căng thẳng, dễ ngủ, nâng cao chất lượng giấc ngủ, tạo nền tảng để làn da đẹp từ gốc cùng thần thái đỉnh cao.
• Tăng cường sức khoẻ làn da, ức chế quá trình oxy hóa cùng bộ dưỡng chất Coenzyme Q10, kẽm Citrade, Ceramide, Magesium, Vitamin C, B3, B6, B12, D… bảo vệ da dưới nắng, tia UV và ánh sáng xanh vượt trội, ngừa lão hóa mạnh mẽ, nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.
• ADIVA cam kết sản phẩm không chất bảo quản, không màu nhân tạo, không đường glucose, không caffeine, không gây tăng cân.
• Sử dụng được cho người ăn kiêng.
   

Hướng dẫn sử dụng

• Uống 1 lọ Collagen ADIVA GOLD trước khi đi ngủ.
• Lắc đều trước khi uống.
• Quy cách đóng gói: 14 Chai/Hộp
   

Lưu ý:

• Khuyến cáo sản phẩm này không phải là thuố.c và không có tác dụng thay thế thuố.c chữ.a bệ.nh.
• Sản phẩm không có màu nhân tạo nên sẽ sậm màu tự nhiên, các hạt li ti lơ lửng là các vitamin và dưỡng chất.

Giá tham khảo tại đây

Lời kết

Trên đây Nhà Thuốc Khang Minh chia sẻ về 4 sản phẩm bổ sung Collagen đang “làm mưa làm gió” trên thị trường đã và đang được nhiều chị em tin dùng. Tuy nhiên, hiệu quả của mỗi loại phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Hãy chọn cho mình một sản phẩm thực phẩm chức năng collagen phù hợp và đúng lúc nhất để giúp cơ thể luôn duy trì được sự săn chắc, khỏe bên trong đẹp bên ngoài, tự tin cả ở nhà cũng như khi bước ra ngoài. Bên cạnh đó, hãy nhớ quan tâm đến chế độ ăn uống và tập luyện thể lực để nâng cao sức khỏe của mình hơn nữa các chị em nhé.